Le magnésium et vous

Le magnésium et les sportifs du dimanche

Mon livre rencontre un certain succès auprès des médecins du sport.

La raison est simple : la méthode SiMa aide à mieux métaboliser l'énergie, que l'on soit un sportif de haut niveau ou pour les sportifs du dimanche. En quelques minutes, je vous explique pourquoi ;)

Magnésium : soyez à l'écoute de votre corps

Dans cet entretien, je vous rappelle qu'il faut être à l'écoute de son corps pour savoir quand prendre du magnésium et de la silice, qui sont les clefs de voûte de la méthode SiMa.

Et au début de l'interview, on a même pris du magnésium avec un peu de silice - 5 gouttes et un comprimé de magnésium à 48mg :)